5 datos interesantes sobre la lactancia

La lactancia materna es barata

¿Sabías que dando de lactar te puedes ahorrar hasta 200 Euros al mes?

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La lactancia materna ayuda a perder peso

La lactancia materna te hace perder más rápidamente los kilos de más ganados durante el embarazo. De hecho, para producir la leche necesaria para alimentar al bebé, la madre consume unas 700 Kcal al día; el equivalente a la energía que se consumiría pedaleando durante una hora a una velocidad de 30 km/h. ¡Quien lo hubiera pensado!

La lactancia materna promueve el desarrollo de una mente brillante en su bebé

Las razones aún no se conocen del todo pero parece que hay estudios que confirman que la presencia de ácidos grasos poliinsaturados en la leche materna y la co-presencia de un factor de crecimiento con efecto directo sobre el desarrollo del sistema nervioso son responsables de una mejor coeficiente intelectual.

Comer una dieta variada durante la lactancia ayuda a crecer a un entusiasta

Si la madre ingiere un poco de toda la leche, esta adquiere un olor y sabor cambiante y de esta forma el bebé se irá acostumbrando a los nuevos sabores que luego encontrará en los alimentos sólidos a partir del sexto mes. Por tanto, ayuda al bebé a desarrollar su sentido del gusto fomentando una relación sana con la comida también para su futuro.

La lactancia materna permite que tu bebé elija el postre todos los días

Cuando el bebé se desprende espontáneamente de un seno, para saber si ha terminado de comer, la madre normalmente comprueba que no se quiere pegar también al otro seno. La leche materna no siempre tiene la misma composición: al principio de la toma hay más azúcares y proteínas mientras que las últimas mamadas contienen leche con mayor contenido graso. Si elige apegarse también al segundo pecho, ¡habrá decidido que su sobremesa será tan dulce como un postre!