El blog de Nuvita

Cambios en el sueño en niños de 0 a 5 años. Las causas de los despertares y soluciones para enseñar a dormir bien

El sueño es crucial para el crecimiento y desarrollo del niño, tanto durante el embarazo como posteriormente en los primeros años de vida. Aunque el feto duerme mucho, las necesidades y los patrones de sueño cambian drásticamente después del nacimiento.

En particular, las principales variaciones en el sueño ocurren con una variación en el ritmo circadiano natural del sueño-vigilia y la actividad onírica. 

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Ideas de regalos de Navidad 2023: guía para elegir regalos de Navidad originales y útiles

¡Se acerca la Navidad y comienza la fiebre anual de regalos! Encontrar el regalo perfecto para las personas que amamos puede ser estresante, pero con un poco de creatividad y planificación puedes encontrar regalos significativos y asequibles. Aquí tienes algunas ideas de regalos de Navidad que pueden inspirarte y ayudarte en tu búsqueda de una idea de regalo de Navidad perfecta; sugerencias aptas para todos los bolsillos, originales y nada triviales, que transmiten cariño a los seres queridos. Esperamos que estas ideas puedan serte de ayuda e inspiración y... ¡feliz búsqueda de la idea perfecta para el regalo de Navidad!

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Descanso durante el embarazo: 7 razones para elegir el lado izquierdo

Entre los consejos de los expertos en ginecología y obstetricia que se deben seguir durante el período de embarazo , aprender a dormir del lado izquierdo es sin duda uno de los más útiles. Esta posición, de hecho, aporta numerosos beneficios tanto a la futura madre como al bebé: en primer lugar, una mejor circulación sanguínea para ambos, con todos los consiguientes beneficios, pero no sólo eso.
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Cólico neonatal y algunos consejos para gestionar los ataques de llanto

Durante los primeros 3 meses de vida del bebé puede ocurrir que en momentos puntuales el recién nacido comience a llorar desesperadamente sin ningún motivo o motivo aparente, con un llanto inconsolable que en ocasiones suele durar hasta 3 horas consecutivas. Una situación que agota y agota al pequeño y preocupa a los padres, cargándoles de tensión. Ocurre con más frecuencia al final de la tarde que por la mañana y es uno de los trastornos frecuentes del recién nacido: el "infame" cólico neonatal o cólico gaseoso.
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