L'alimentation d'un bébé au cours des premiers mois de sa vie est l'un des aspects les plus délicats et les plus fondamentaux de la puériculture, et tant que l'on se trouve dans l'intimité de sa propre maison avec tout le confort, tout est plus facile. Il en va autrement si l'on se trouve en voyage en voiture, en train ou en avion, ou si l'on décide de passer une journée insouciante loin de la maison avec un bébé allaité.

La préparation du lait pour le bébé, qu'il s'agisse de lait maternel ou de lait maternisé, joue un rôle crucial dans sa croissance et son bien-être, mais certaines erreurs courantes peuvent compromettre la qualité de l'alimentation du bébé.

Le sommeil est essentiel à la croissance et au développement de l'enfant, à la fois pendant la grossesse et au cours des premières années de sa vie. Bien que le fœtus dorme beaucoup, les besoins et les habitudes de sommeil changent radicalement après la naissance.
En particulier, les principaux changements dans le sommeil se produisent avec une variation du rythme circadien naturel du sommeil, de l'éveil et de l'activité onirique.

Parmi les conseils des experts en gynécologie et en obstétrique à adopter pendant la grossesse, celui d'apprendre à dormir sur le côté gauche est certainement l'un des plus utiles. Cette position apporte en effet de nombreux avantages tant à la future maman qu'au bébé : tout d'abord, une meilleure circulation sanguine pour les deux, avec tous les bénéfices qui en découlent, mais pas seulement.