La stase de lait pendant les premiers mois d'allaitement et 8 conseils pour éviter l'engorgement ou la mastite
Au cours des premiers mois d'allaitement, il peut arriver que le nouveau-né ne suce pas tout le lait parce que la production est abondante ou parce qu'il n'arrive pas à prendre le sein correctement, ou encore parce qu'il n'arrive pas à téter autant ou aussi souvent qu'il le souhaiterait. Parfois, la production d'un lait très épais peut empêcher les canaux galactophores de se vider, tout comme des canaux trop étroits ne permettent pas au lait de bien s'écouler.
Qu'est-ce que la stase de lait ?
La stase laitière est la situation dans laquelle les canaux galactophores sont débordés et le lait s'infiltre dans les tissus environnants et stagne, créant un engorgement mammaire qui peut entraîner une inflammation: la mammite.
Qu'est-ce que l'action anti-stase?
L'action anti-stase fait référence aux mesures préventives qui peuvent être prises pour éviter ou réduire la possibilité d'un engorgement mammaire. Ces mesures visent à maintenir un flux régulier de lait maternel et à prévenir l'accumulation de lait dans le sein.
8 conseils pour éviter le risque de stase du lait dans les seins:
1. Allaitement fréquent
Un élément clé de la prévention de l'engorgement mammaire est l'allaitement fréquent. Essayez d'allaiter votre bébé souvent, soit à intervalles réguliers, soit à la demande, car l'allaitement fréquent stimule l'écoulement régulier du lait et prévient l'accumulation et la stase du lait dans le sein.
2. Vidange complète du sein
Pendant l'allaitement, il est important de veiller à ce que le sein soit complètement vidé. Donnez à votre bébé la possibilité de téter jusqu'à ce qu'il se détache spontanément du sein ou montre des signes de satiété. Si votre bébé ne parvient pas à vider correctement le sein, vous pouvez l'aider en utilisant un tire-lait à trois niveaux doté d'une fonction de vidange anti-stase, tel que le modèle Materno Smart de Nuvita.
3. Des positions d'allaitement efficaces
Choisissez des positions d'allaitement qui permettent à votre bébé de bien saisir le sein avec sa bouche et de téter efficacement. Une bonne prise du sein favorise une bonne évacuation du lait et prévient l'engorgement des seins. Vous pouvez consulter une consultante en lactation ou une experte en lactation pour apprendre les bonnes positions et bénéficier d'un soutien personnalisé.
4. Compression du sein
Pendant l'allaitement, vous pouvez exercer une légère compression sur le sein pour favoriser l'écoulement du lait et éviter la montée de lait ; pour ce faire, placez délicatement vos doigts derrière le mamelon et poussez vers le sein. Vous pouvez le faire en plaçant délicatement vos doigts derrière le mamelon et en poussant vers le sein. Cela permet à votre bébé d'obtenir plus de lait et réduit le risque de stase.
5. Le massage du sein
Le massage des seins peut être utile pour stimuler l'écoulement du lait et réduire le risque d'engorgement. Vous pouvez pratiquer des mouvements circulaires doux sur le sein avant et pendant l'allaitement. Cela permet de dénouer les nœuds et les accumulations de lait.
6. Coussins de gel thermique
L'utilisation d'une paire de coussinets de gel thermique à placer sur vos seins avant la tétée ou l'utilisation d'un tire-lait aide les canaux à se dilater et permet au lait de mieux s'écouler. Les coussinets Nuvita sont réutilisables et peuvent être utilisés chauds pour stimuler l'écoulement du lait ou froids (ou extra-froids) en les plaçant dans un bol d'eau et de glace pour soulager les douleurs.
7. Éviter les vêtements ou accessoires qui compriment les seins
Le port de vêtements ou d'accessoires serrés qui compriment les seins peut entraver l'écoulement du lait et contribuer à la stase. Veillez à porter des vêtements confortables et de soutien qui n'exercent pas de pression sur vos seins.
8. Surveillez les signes de stase du lait
Surveillez attentivement vos seins pour déceler les signes de stase du lait, tels qu'un durcissement, un gonflement ou une douleur. Si vous remarquez ces signes, agissez rapidement pour éviter que la stase ne se transforme en engorgement mammaire. Vous pouvez utiliser des techniques d'automassage, appliquer de la chaleur humide ou consulter un professionnel de la santé spécialisé dans la lactation pour obtenir des conseils et un soutien supplémentaires.
N'oubliez pas que chaque femme et chaque situation d'allaitement sont uniques. Si vous rencontrez des problèmes d'engorgement des seins ou si vous avez des questions spécifiques sur l'allaitement, il est conseillé de demander l'aide d'une consultante en lactation. En toute sécurité, vous pouvez contacter votre pédiatre, les sages-femmes ou les infirmières pédiatriques de l'hôpital où l'enfant est né, les centres de consultation familiale des autorités sanitaires locales ou des organisations telles que l'AICPAM et La Leche League Italia.
