Koliken bei Neugeborenen und einige Tipps zur Bewältigung von Schreikrämpfen

In den ersten drei Lebensmonaten eines Babys kann es vorkommen, dass es zu bestimmten Zeiten ohne ersichtlichen Grund verzweifelt zu schreien beginnt, mit untröstlichem Weinen, das manchmal bis zu drei Stunden hintereinander andauert. Dies ist eine Situation, die das Baby erschöpft und auslaugt und die Eltern beunruhigt und belastet. Sie tritt häufiger am späten Nachmittag als am Vormittag auf und ist eine der häufigsten Beschwerden von Neugeborenen: die berüchtigte" Neugeborenenkolik oder Blähungskolik.

Sie tritt bei 15-25 % der Neugeborenen auf, und das Hauptsymptom ist ein langer, intensiver Schrei, bei dem das Baby wütend wird, sich im Gesicht rot färbt, die Beine beugt und bewegt oder versteift, die Fäuste ballt und einen angespannten Bauch hat.

Normalerweise beginnen die ersten Anfälle zwischen der zweiten und dritten Lebenswoche des Babys und erreichen ihren Höhepunkt um die sechste Woche.

Doch was sind die Ursachen von Säuglingskoliken?

Die Art und die Ursachen von Säuglingskoliken sind noch unklar; obwohl sie manchmal mit Gasbildung einhergehen, wird die Ursache nur in wenigen Fällen als Darmproblem erkannt. Manchmal wird vermutet, dass bestimmte Nahrungsbestandteile der Mutter, die mit der Muttermilch aufgenommen werden, vom Neugeborenen nicht gemocht oder vertragen werden, wie z. B. Hülsenfrüchte, Kohl, Spargel, Zwiebeln oder Kaffee und Tee aufgrund ihrer erregenden Wirkung, Trockenobst und scharfe Speisen. Manche Kinder wiederum haben Schwierigkeiten, die in Eiern und Fisch enthaltenen Proteine zu verdauen.

Das soll nicht heißen, dass die stillende Mutter ihre Ernährung vorbeugend umstellen muss, indem sie bestimmte Lebensmittel meidet, aber es ist sinnvoll, zu beobachten, ob sie, wenn sie gegessen werden, unerwünschte Reaktionen beim Baby hervorrufen.
Wird das Kind mit Flaschennahrung oder Folgemilch gefüttert, ist zu bedenken, dass die verschiedenen Milchsorten zwar die gleichen Nährwerte haben, aber nicht alle von allen Säuglingen gut verdaut werden können. In diesem Fall kann eine Beratung mit dem Kinderarzt über die am besten geeignete Milchmarke hilfreich sein.

Sowohl beim Stillen als auch beim Füttern mit Säuglingsnahrung wurden auch folgende Faktoren als mögliche Ursachen für Gaskoliken genannt

• ein Ungleichgewicht in der sich bildenden Bakterienflora, insbesondere in Bezug auf die Anzahl der gesunden Bakterien darin
• unregelmäßiges Aufstoßen
• falsches Saugen beim Stillen, was dazu führt, dass das Baby zu viel Luft schluckt
• die Verwendung von ungeeigneten Flaschen und Saugern, d.h. nicht wirklich wirksame Vorbeugung gegen Neontalkoliken.

Eine der interessanten Theorien, auf die sich Gastroenterologen, Psychologen und Neurologen, die sich mit dem Problem befasst haben, vor kurzem geeinigt haben, besagt, dass die unausgereifte neurologische Entwicklung eines Babys in diesem Lebensstadium zu einer so niedrigen Schmerzschwelle führt, dass das Baby das tatsächliche leichte Unbehagen, das durch das Vorhandensein von Luft im Bauch verursacht wird, als Schmerz empfindet.

Sie wird heute als "Verhaltenssyndrom" bezeichnet: Medizinische Studien, die an untröstlich schreienden Säuglingen durchgeführt wurden, die sich als reizbar oder unruhig erwiesen, haben gezeigt, dass in Wirklichkeit weniger als 5-10 % der Säuglinge echte krankheitsbedingte Störungen aufweisen und dass normalerweise alle Säuglinge mit Neugeborenenkoliken in Wirklichkeit gesunde, kräftige und gut wachsende Babys sind.

Koliken sind eine vorübergehende Erscheinung, die in der Regel um den vierten Lebensmonat herum verschwindet, wenn sich das Problem langsam auf natürliche und physiologische Weise zurückbildet.

Um eine Neugeborenenkolik zu erkennen, gibt es drei Alarmzeichen, angefangen bei der Dauer des Schreiens, die sich um die Zahl 3 dreht:

• das Baby mehr als drei Stunden am Tag weint
• es passiert mehr als drei Tage pro Woche
• es geschieht seit mehr als drei Wochen

Wenn alle drei Bedingungen erfüllt sind, ist eine Konsultation des Kinderarztes sinnvoll; in der Zwischenzeit müssen die Eltern viel zusammenarbeiten, um mit einer Situation fertig zu werden, die sehr anstrengend sein kann und bei der man die Nerven verliert.

Wenn man mit einem schreienden Baby konfrontiert ist und es nicht beruhigen kann, entsteht Frustration und Enttäuschung, bis man wirklich die Geduld verliert. Das erste Geheimnis, um in solchen Fällen die Ruhe zu bewahren, besteht darin, das Baby ins Bettchen zu legen und den Partner oder eine Person Ihres Vertrauens zu bitten, auf das Kind aufzupassen, damit Sie sich einen Moment lang mit einer Tätigkeit ablenken können, die Ihnen hilft, Ihr Gleichgewicht wiederzufinden.

Man muss nicht das Gefühl haben, schlechte Eltern zu sein, im Gegenteil! Auf diese Weise beweist man große Selbstbeherrschung und vermeidet es, in gefährliche Situationen zu geraten, die von Wut diktiert werden und zu Extremsituationen führen können, wie z. B. das Schütteln, Rütteln oder heftiges Schaukeln des Babys. Dies ist sehr gefährlich, weil man riskiert, abrupte Kopfbewegungen auszulösen, die zu irreparablen biologischen Schäden an Körper und Gehirn führen können: "Shaken Baby Syndrome" oder "geschütteltes Baby-Syndrom".

Was kann man tun, damit sich ein kolikartiges Baby besser fühlt?

Es gibt keine gültigen und wirksamen Mittel für alle Babys, daher ist es sinnvoll, nach dem Prinzip "Versuch und Irrtum" vorzugehen, bis Sie die Lösung, wenn auch nur eine Teillösung, gefunden haben, die für Ihr Baby am besten geeignet ist.

Im Folgenden finden Sie einige Vorschläge, um ein weinendes Baby mit Neugeborenenkoliken zu beruhigen:

• Achten Sie nach jeder Mahlzeit auf seine Verdauung:
  Es ist wichtig, dass das Baby nach jeder Mahlzeit ein Bäuerchen macht, denn so kann es die Luft, die es beim Essen verschluckt hat, wieder loswerden. Es ist daher ratsam, es in einer aufrechten Position zu halten, es auf die Schulter zu legen und ihm sanft auf den Rücken zu klopfen, um die Verdauung zu fördern.
• Halten Sie ihn in einem Tragetuch, Herz an Herz, sprechen und singen Sie in einem ruhigen und liebevollen Ton, denn die Stimme seiner Mutter beruhigt und tröstet ihn.
• Wiegen Sie ihn in Ihren Armen, wenn er zu nervös oder zu heiß ist, ohne Angst zu haben, ihn zu verwöhnen; lassen Sie sich lieber von Ihrer eigenen Sensibilität, Ihrem mütterlichen oder väterlichen Instinkt und Ihrem gesunden Menschenverstand leiten.
• Massieren Sie den Bauch mit kreisenden Bewegungen im Uhrzeigersinn, um die Bauchmuskeln zu entspannen.
• Massieren Sie den Rücken, indem Sie das Baby mit dem Bauch nach unten auf den Unterarm legen. Dies kann helfen, Blähungen zu lösen, die sich im Darm angesammelt haben.
• Bieten Sie Ihrem Kind einige Minuten lang die Brust an oder versuchen Sie es mit dem Schnuller; beides wirkt beruhigend und entspannend.
• Nutzen Sie den wiederholten Schaukeleffekt einer Kinderwagenfahrt oder setzen Sie Ihr Kind in einen vibrierenden Autositz oder eine Babywippe. Auch eine Autofahrt im Sicherheitssitz kann ein hervorragendes Entspannungs- und Einschlafmittel sein.
• Reduzieren Sie visuelle und akustische Reize in der Wohnung, um eine ruhige Umgebung zu schaffen, und verwenden Sie "weißes Rauschen" im Hintergrund, z. B. einen eingeschalteten Haartrockner, eine Waschmaschine oder einen Staubsauger, die entspannend wirken können.
• Ändern Sie Ihre Ernährung: Wenn Sie stillen, kann es sinnvoll sein, Ihre Ernährung zu ändern, um herauszufinden, ob bestimmte Lebensmittel die Koliken verschlimmern oder lindern: Sprechen Sie am besten mit Ihrem Kinderarzt über Ihren Speiseplan, vor allem, wenn es sich um Lebensmittel wie Milchprodukte, Koffein, Kohl oder Knoblauch handelt.

Die Säuglingskolik ist ein häufiges Problem, das noch nicht vollständig verstanden ist, mit möglichen unterschiedlichen Komplexitätsgraden; es gibt jedoch verschiedene Strategien zur Verbesserung der Situation.

Der Kinderarzt ist die Bezugsperson für die Beurteilung des Falles und für das Vorschlagen von Lösungen, die über die oben erwähnte Erstbehandlung hinausgehen oder diese ergänzen können.
Die Aufnahme der Babymassage in die Wohlfühlroutine des Babys kann helfen, Koliken vorzubeugen; sie dauert nur 10-15 Minuten pro Tag, wenn das Baby ruhig ist und nicht weint, und kann sowohl von der Mutter als auch vom Vater durchgeführt werden. Eine sanfte Geste der Liebe, die außerordentliche Vorteile bringen kann.