Το τάισμα ενός μωρού κατά τους πρώτους μήνες της ζωής του είναι μια από τις πιο ευαίσθητες και θεμελιώδεις πτυχές της φροντίδας του παιδιού και όσο κάποιος βρίσκεται στην ιδιωτικότητα του σπιτιού του με όλες τις ανέσεις, όλα είναι ευκολότερα. Διαφορετικό είναι το θέμα αν κάποιος βρεθεί σε ένα ταξίδι με αυτοκίνητο, τρένο ή αεροπλάνο ή αποφασίσει να περάσει μια ξέγνοιαστη μέρα μακριά από το σπίτι με ένα μωρό που θηλάζει.

Η προετοιμασία του γάλακτος για το μωρό, είτε πρόκειται για μητρικό γάλα είτε για φόρμουλα, παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη και την ευημερία του, αλλά ορισμένα συνηθισμένα λάθη μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο την ποιότητα της διατροφής του μωρού.

Ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη και την εξέλιξη του παιδιού, τόσο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όσο και αργότερα στα πρώτα χρόνια της ζωής του. Αν και το έμβρυο κοιμάται πολύ, οι ανάγκες και τα πρότυπα ύπνου αλλάζουν δραματικά μετά τη γέννηση.

Συγκεκριμένα, οι κύριες αλλαγές στον ύπνο συμβαίνουν με τη μεταβολή του φυσικού κιρκάδιου ρυθμού ύπνου-αφύπνισης και ονειρικής δραστηριότητας.

Μεταξύ των συμβουλών των ειδικών της γυναικολογίας και της μαιευτικής που πρέπει να υιοθετήσετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αυτή της εκμάθησης του ύπνου στην αριστερή πλευρά είναι σίγουρα μία από τις πιο χρήσιμες. Η θέση αυτή, στην πραγματικότητα, επιφέρει πολλά οφέλη τόσο για τη μέλλουσα μητέρα όσο και για το μωρό: πρώτα και κύρια, καλύτερη κυκλοφορία του αίματος και για τους δύο, με όλα τα συνακόλουθα οφέλη, αλλά όχι μόνο.