Uma casa segura e acolhedora para toda a família

Eis algumas sugestões úteis sobre como tornar o espaço doméstico mais adequado às crianças

A casa é o lugar onde nos sentimos livres, felizes e protegidos do mundo exterior e não é por acaso que, ao regressar de uma viagem ou ao voltar para casa à noite, o momento em que se entra e se fecha a porta atrás de si se torna especial e mágico, algo que só se sente ao reencontrar os próprios espaços e objetos.

Com a chegada das crianças a casa, a atmosfera calorosa e esse sentido de alegria incondicional espalham-se por todas as divisões juntamente com a sua vontade de explorar cada canto; é, portanto, importante torná-la acolhedora e segura, adequada a cada fase do seu crescimento.

Segurança em casa: a organização das áreas da casa, do mobiliário e dos objetos deve ser em função da idade da criança

É importante criar situações em que as crianças possam ganhar experiência no mundo de forma autónoma, deixando-lhes a liberdade de o explorar.

Mas que precauções e conselhos podemos pôr em prática para tornar a nossa casa o ninho perfeito para o crescimento, afastando a possibilidade de perigos e acidentes domésticos?

Colocar-nos no lugar da criança dá-nos a possibilidade de ver o mundo com os seus olhos, mas ao mesmo tempo – com a consciência adulta – de notar eventuais “armadilhas” da nossa casa e antecipar ou evitar qualquer risco relacionado com cada faixa etária.

Uma sala de estar segura para as crianças

É uma das divisões mais frequentadas da casa durante o dia e a mesma onde desfrutamos de momentos de relaxamento em família. No entanto, apresenta alguns potenciais perigos para as crianças, como cantos vivos, tomadas e objetos acessíveis. Para isso, existem no mercado proteções e dispositivos de segurança muito úteis, como protetores de cantos, bloqueadores de gavetas e protetores de tomadas para garantir a segurança diária das crianças.

Para tornar a casa mais segura, é importante preocupar-se principalmente com:

• proteger os cantos à altura da cabeça das crianças
• cobrir as tomadas para impedir que introduzam objetos ou os dedos, reduzindo o risco de choques elétricos
• fixar os tapetes, sobretudo para os mais pequenos, porque poderiam tropeçar.

O mobiliário deve ser adaptado à medida da criança: é melhor afastar cadeiras, mesinhas ou móveis baixos onde possa trepar e fixar as estantes à parede para evitar o risco de caírem em cima dela.

Outras precauções dizem respeito a todos aqueles pequenos objetos ou acessórios que podem representar um risco para a saúde e segurança das crianças: canetas, pilhas, botões ou moedas devem ser guardados numa gaveta ou caixa fechada, ou em qualquer caso fora do seu alcance.

Na presença de escadas em casa, internas ou externas, é necessário verificar que as barras do corrimão não sejam escaláveis e que sejam suficientemente estreitas para que seja impossível meter a cabeça ou debruçar-se demasiado.

Quando aprenderem a subir e descer as escadas, será necessário mantê-las livres de obstáculos, brinquedos ou outras coisas que possam ser motivo de tropeço e poderá ser útil optar por tapetes antiderrapantes nos degraus. Além disso, também os portões de segurança são uma ótima solução, porque permitem manter uma perfeita visibilidade sobre a atividade da criança e, ao mesmo tempo, impedem o acesso a áreas não adequadas, delimitando as zonas seguras. No mercado, também se encontram portões que não necessitam de furos nas paredes, fixando-se por pressão e podendo ser movidos sem deixar marcas. Com alguns cuidados, tornar a sala segura será simples!

Crianças e cozinha: o que fazer para garantir um ambiente seguro

É um dos lugares mais apreciados por crianças e adultos, onde gostamos de estar em companhia e criar sentido de família ao partilhar a alegria da preparação da comida. Mas é também um local potencialmente arriscado, e por isso é muito importante adotar algumas precauções para evitar acidentes e garantir um ambiente seguro: para evitar perigos perto do fogão, é bom virar sempre os cabos das panelas e tachos para dentro, fora do alcance das crianças. A supervisão constante da criança é fundamental na cozinha, especialmente se houver atividades culinárias em curso ou perto da placa de cozedura, para evitar o risco de queimaduras. É obrigatório guardar facas, detergentes e outros utensílios potencialmente perigosos em locais inacessíveis às crianças de todas as idades. Em qualquer caso, nunca deixar a criança sozinha na cozinha.

Existem muitos objetos que devem ser mantidos em segurança e que podem causar riscos para a criança, por isso é importante utilizar bloqueadores de armários ou gavetas e protetores de cantos para proteger cada canto e evitar contusões em casa. Grande atenção também deve ser dada a todos aqueles pequenos alimentos que a criança poderia facilmente levar à boca, como rebuçados, bagos de uva, tomates-cereja: todas as frutas e legumes redondos devem ser cortados horizontalmente para reduzir o risco de asfixia.

O banho do bebé: um momento especial vivido em segurança

O banho do bebé é um momento de intimidade e cuidado, mas requer atenção para garantir a sua segurança. É aconselhável utilizar uma banheira projetada especialmente para recém-nascidos e acessórios como tapetes antiderrapantes ou, no caso de recém-nascidos, suportes de banho para manter o corpo apoiado enquanto é lavado. Antes de mergulhar o bebé na banheira, é fundamental verificar a temperatura da água para evitar queimaduras e ter à mão todos os acessórios necessários para não precisar de se afastar do pequeno.

Durante o banho, lembra-te de manter sempre uma mão em contacto com o bebé, com os dedos abertos sobre as suas costas: um toque delicado, mas de presença, que ajudará também a aumentar o vínculo de confiança e proteção entre pais e filho.

Para quem guarda no WC detergentes e produtos de higiene da casa, muitas vezes tóxicos e potencialmente perigosos se ingeridos ou tocados pelas crianças, é importante mantê-los bem fechados em armários altos ou com fechos de segurança à prova de criança: mais uma vez, bloqueadores de armários mon amour

Como tornar o quarto da criança seguro: os acessórios indispensáveis

Para garantir a segurança do quarto da criança, além das medidas básicas como fixar os móveis à parede, é importante considerar também o uso de acessórios específicos. Eis algumas sugestões para os pais:

• Cama segura: garantir que a cama do filho tenha grades altas e a uma distância segura (não mais de 8 cm entre elas). Desta forma, a criança não poderá prender a cabeça ou o corpo entre as grades. Podes também optar por uma barreira de cama de alta respirabilidade, com perfis almofadados para maior segurança. A barreira pode ser útil mesmo que o colchão esteja encaixado no móvel.

• Almofada adequada: até ao primeiro ano de idade, a almofada não é necessária. Em qualquer caso, escolhe modelos perfurados com uma estrutura tridimensional que favoreça a circulação do ar e apoie o pescoço e os ombros. Isto ajudará a manter uma posição correta das costas durante o sono.

• Gestão dos cabos: organiza os cabos elétricos de modo a que não sejam acessíveis às crianças. Existem vários dispositivos no mercado que podem ajudar nesta tarefa, como protetores de cabos ou calhas de parede para escondê-los e manter um ambiente mais seguro.

• Segurança das janelas: considera instalar dispositivos de segurança, como limitadores de abertura ou bloqueios. Os limitadores permitem controlar a quantidade de espaço aberto, evitando que a criança possa abrir totalmente. Os bloqueios impedem a abertura completa.

• Supervisão da criança: os baby monitors com ligação Wi-Fi e sem fios podem ser muito úteis para vigiar a criança quando adormece. Assim, não precisarás de entrar e sair do quarto arriscando acordá-la. Tem em conta que, para proteção da saúde, é importante escolher dispositivos com tecnologias avançadas. Por exemplo, os baby monitors com tecnologia T.U.L.E (True Ultra Low Emission) oferecem baixíssimas emissões eletromagnéticas, reduzindo a exposição à radiação.

Varandas, terraços e crianças pequenas: cuidados e sugestões para estar juntos em segurança

Quem tem varanda ou terraço sabe como é bom aproveitá-lo, desfrutando do bom tempo ao ar livre; será, no entanto, necessário ter atenção ao corrimão, usando os mesmos cuidados das escadas, mas também a apoios, vasos ou cadeiras onde a criança possa trepar.

Existem ainda plantas com as quais a criança pode entrar em contacto e que são potencialmente perigosas se ingeridas ou que lhe podem causar alergias: entre as mais comuns, a azálea, o ciclâmen, o fícus, o jasmim, a glicínia, o loendro e a estrela-do-natal. Nestes casos, pode-se pedir conselho ao florista de confiança sobre quais escolher para ter a certeza de possuir uma varanda ou terraço lindamente decorado com plantas inofensivas. Pequenos cuidados que, no entanto, não impedirão de passar bons momentos de lazer na varanda ou terraço com o vosso bebé!

"Crianças seguras em casa", o guia do Ministério da Saúde

O Ministério da Saúde dedicou o folheto "Crianças seguras em casa" ao tema, no qual, dividido por artigos, se lê como reduzir os riscos de acidentes domésticos comuns mas perigosos.

No breve guia, a atenção é posta sobre os principais riscos em casa (quedas, asfixia/afogamento, acidentes no automóvel) e para os quais existem medidas de prevenção de simples aplicação: por exemplo, antes de iniciar qualquer atividade, é bom estar organizado para ter tudo o necessário à disposição para cada passo, de modo a nunca deixar a criança sozinha. No seu interior podem encontrar-se muitos conselhos úteis para partilhar também com avós e babysitters!